孝敬父母,尊重長(zhǎng)輩,談適老化智能化的重要性

俗話說：一年之計(jì)在于春。今年2月4日立春的到來，意味著萬物生長(zhǎng)的來臨，當(dāng)然也意味著冬奧會(huì)的開始。當(dāng)我們看著周圍呈現(xiàn)生機(jī)勃勃的景象時(shí)，是否關(guān)注家里老人們的生活狀況呢？

據(jù)媒體報(bào)道，我國(guó)總和生育率跌破警戒線，近些年的人口出生率總體呈持續(xù)下降態(tài)勢(shì)。而隨著生育率的降低，老齡化問題再次被我們關(guān)注，我們也將適老化作為新的熱議話題。因?yàn)槲覀儍?nèi)心清楚地知道，我們的父母必須面對(duì)的現(xiàn)狀問題，也是我們未來老年生活需要解決的問題。適老化指的是根據(jù)老年人的身體機(jī)能及行動(dòng)特點(diǎn)做出各種設(shè)計(jì)和改變，為已經(jīng)進(jìn)入或以后將進(jìn)入老年生活的人群提供生活、醫(yī)療及出行上的便利，讓他們有更多的幸福感。

我們所說的生活上的便利常包括衣食住行的便利，當(dāng)前科技發(fā)展速度的加快，使信息化逐漸融入我們的日常生活，但是由于現(xiàn)在技術(shù)發(fā)展過快，很多老年人接受新鮮事物速度不如年輕人，大多時(shí)候還是以曾經(jīng)的視角去觀察周邊的事物，并用過去的經(jīng)驗(yàn)來處理生活中的瑣事。

衣：愛美之心人皆有之，即使是老年人也同樣對(duì)衣服的選購感興趣，但是老年人的衣服也有特殊性，很多老年人不單純?cè)谝庖路馁|(zhì)量以及價(jià)格，還會(huì)在意衣服的款式和顏色。但是目前針對(duì)老年人特點(diǎn)設(shè)計(jì)的衣服品牌并不多，而隨著老年人年紀(jì)增大，可能會(huì)出現(xiàn)駝背、行走不便的情況，所以老年服裝設(shè)計(jì)師在設(shè)計(jì)服裝的時(shí)候，不單純需要考慮舒適衛(wèi)生，也要考慮便于如廁、方便清潔護(hù)理。建議可以針對(duì)老年人的各個(gè)年齡段特點(diǎn)，設(shè)計(jì)相應(yīng)合法的APP或者小程序，或者采用先進(jìn)的VR試用體驗(yàn)，在年輕人的幫助下，幫助老年人上傳身材、年齡、體重、性別等數(shù)據(jù)之后，為其量身打造合適的款式，然后推薦附近的品牌店或者網(wǎng)上商家，把線上線下緊緊聯(lián)系成一體，實(shí)現(xiàn)最大價(jià)值化。食：我們常說，民以食為天。對(duì)于老年人的食物，并不同于年輕人。我們可針對(duì)老年人的身體情況、代謝特點(diǎn)、氣候地域的差別做出計(jì)劃，特別是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)清淡飲食，同時(shí)注重膳食搭配以及口味的調(diào)整。

由于很多老年人的身體不再像年輕人的身體一樣強(qiáng)壯，并且可能有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病，以及骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出等等，加上炒菜的油煙有害老人們的身體健康，所以不再適合從事買菜、洗菜、切菜、炒菜、煮飯、洗碗等操作，為了減輕兒女的負(fù)擔(dān)，可通過智能管家根據(jù)老年人的口味以及身體特點(diǎn)，每天根據(jù)不同飲食調(diào)配設(shè)定程序，實(shí)現(xiàn)買菜到炒菜的智能化，而不單純是自動(dòng)化。最后智能管家在收拾碗筷后，指揮洗碗機(jī)進(jìn)行洗碗消毒工作。

住：很多人奮斗一輩子，主要是為了有一個(gè)幸福的家，有了家才有了根，而不是像浮萍一樣在社會(huì)飄浮。當(dāng)老年人終于不再為工作而早起晚歸，也不用為兒女生活奔波忙碌，退休后最大的愿望就是想安享晚年，這個(gè)時(shí)候，適合的住處便是給老人內(nèi)心最大的慰藉。

然而，好的住處特點(diǎn)并不是空曠或者豪華，因?yàn)槔夏耆诵袆?dòng)不便，體力有限，所以家中需要有合適的扶靠（家具或墻面），另外地面瓷磚（特別是衛(wèi)生間）以及家用拖鞋也要加上防滑設(shè)計(jì)。同時(shí)，智能機(jī)器人也可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的家務(wù)操作，比如拖地、掃地。值得一提的是，好的智能輔具也非常重要，因?yàn)椴煌闹悄茌o具可以更好地滿足根據(jù)老人生活需求，并且能及時(shí)處理老人在家中忽然暈倒或者摔倒等突發(fā)情況，以及每天監(jiān)測(cè)老人的身體情況（血壓、血糖、心跳、呼吸等），以方便智能管家進(jìn)行適當(dāng)?shù)尼t(yī)療服務(wù)調(diào)整。行：社會(huì)對(duì)于老年人的關(guān)注，不僅停留在衣食住這些方面上，也在行上有了很多改變，比如目前景點(diǎn)App開發(fā)了長(zhǎng)輩模式，對(duì)界面進(jìn)行優(yōu)化、增大字體，而網(wǎng)約車也開啟助老模式，增加了字號(hào)被放大、按鈕被放大、語音播報(bào)功能。這些改變方便了老年人們的出行，也溫暖了老年人們的內(nèi)心。

但是由于身體的原因，依然有很多老年人終日對(duì)著電視，卻不敢跨出家門。雖然很多老年人也不愿意被關(guān)在家里，他們想出去看看外面的世界，看看世界的改變，可惜身不由己。這個(gè)時(shí)候，對(duì)于身體體質(zhì)較差，不適合長(zhǎng)期處于戶外的老年人們，可以讓其體驗(yàn)身臨其境的VR系統(tǒng)，這樣便可以在足不出戶的情況下感受戶外旅游的快樂；而對(duì)于身體較好（沒有基礎(chǔ)病），單純因?yàn)橥饶_不便的老年人們，可以在年輕人的陪伴下借助智能輔具來完成戶外游玩旅行，從而實(shí)現(xiàn)身心放松。

另外，手機(jī)對(duì)于老年人也非常重要，因?yàn)樗麄儾粌H可以通過手機(jī)來聯(lián)系外界，而且這也是他們維系親情的重要樞紐。例如疫情期間，由于身處異鄉(xiāng)工作，很多青年人或中年人不能及時(shí)回家過年，這種情況下可以通過微信、QQ視頻或者VR體驗(yàn)系統(tǒng)來陪伴老人。但是根據(jù)近來詐騙案的各種改變，除了目前的老人機(jī)的大字、語音播報(bào)有利于老人生活外，建議適當(dāng)增加一些關(guān)于防老人詐騙、防老人走丟的程序或者軟件設(shè)定。最后，希望隨著技術(shù)的進(jìn)步，各種未來智能化手段能夠真正幫助老年人們，實(shí)現(xiàn)適老化的意義：讓老年人們感受兒女的孝順，感受老有所依，老有所安，老有所樂。這才是真正融入我們的衣食住行，真正地解決我們一直以來的困擾，也讓我們更安心地從事本職工作。